Árak

Otthon edzenél? ➤



Preventív FitT otthoni edzés: 
Az első alkalom személyes találkozás: 
60 perc állapotfelméréssel együtt:  4.000 Ft

Az állapotfelmérés utáni lehetőségek:


1.Otthoni 2 hetes edzésterv összeállítása pdf. vagy video-edzés : 4000 Ft

- további edzéstervek 2 hétre: 4000 Ft
- érdemes a 6. hét után személyesen találkozni, új célokat kitűzni 
                                         
                                                  VAGY

2. ONLINE óra keretében skypon: Preventiv Fitneszként találsz rám.
2000 Ft/fő/60 perc (előre utalással történik)



Szükséged van kontrollra a gyakorlásban?

 





Preventív FitT személyi edzés:

- 1. alkalom 60 perc (állapotfelméréssel együtt):  4.000 Ft

- 2. alkalom 60 perc személyi edzés az állapotfelmérés alapján összeállított gyakorlatokból : 4000 Ft
- javasolt heti 1 - 3 alkalom személyi edzés
- 6 hét után eredmény értékelése, új célok kitűzése  



Kedvezményesen edzenél DUO óra keretében?




Preventív FitT DUO Tréningek

1. LoveYourBelly gyakorló óra 


Ára: 2000 Ft/fő/60 perc (csak 2 fő esetén!)


Ez az óratípus a LoveYourBelly tanfolyamot végzetteknek szól. Az otthoni mozgás mellett, ha kontrollra van szükséged és hogy leellenőrizzem a hasfalad állapotát ismét, akkor itt a helyed!



2. Preventív FitT Törzsformáló tréning 

Ez az óratípus kimondottan a törzs körüli izmokat dolgoztatja meg. A funkcionális gyakorlatok mellett eszközöket is használunk:
- softball, fitball, gumiszalag, pilates karika, pilates henger 
Ajánlott hát -és derékfájással küszködőknek, vagy szülés után.

Ára: 2000 Ft/fő/60 perc (csak 2 fő esetén!)




Kismama órát keresel?






2. Preventív FitT Kismama tréning egyéni/DUO

Ára: Egyéni: 4000 Ft/fő/60 perc

         DUO  : 2000 Ft /fő/60 perc (csak 2 fő esetén)